Ингредиенты: 500 г филе трески (минтая, хека или др. рыбы) 150 г репчатого лука 2 яйца 100 г овсяных отрубей
Приготовление: 1. Порезать на кусочки филе трески и лук, смешать с отрубями и белком. 2. Добавить соль и специи по вкусу. 3. Измельчить всё в блендере, сформировать котлетки и жарить или готовить на пару до полной готовности.
:no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/d89jxo77b8ooss0kw0cosgogo8s4w4 "РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ")
:format(webp):no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/1n1ay80g5btw0o4wk4c8sowggowc8w "ОВСЯНЫЕ КОТЛЕТЫ")
:format(webp):no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/gu9kskm79s00cwc4o8g04kosococ0o "КОТЛЕТЫ \"ШКОЛЬНЫЕ\"")
:format(webp):no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/9dcql6g26i8s8wkcg8gcgsk0cg08k0 "ТЕФТЕЛИ В СЫРНОМ СОУСЕ")
:format(webp):no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/cou0zs8impwgk4o00w880k80s4gg4k "Котлеты с тертой картошкой")
:format(webp):no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/8y8671dl34kcoo8oogc88kkgo4gcs8 "Котлеты с сыром")
:format(webp):no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/53w8eecn4hs0wokw084ko84c0cg0ks "Куриные котлеты \"Нежность\"")
:format(webp):no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/blzltcc9z54owk4kccog4k8c8c0cc0 "КОТЛЕТЫ ГОЛУБЦЫ")
:format(webp):no_upscale()/8545b100770aa55.ru.s.siteapi.org/img/9c5srt3tqbk0wos8swc0wccw0kw8w4 "СОУСЫ 10 ВАРИАНТОВ")